สิวขึ้นจมูก อีกหนึ่งปัญหาที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน มีด้วยกันหลากหลายประเภทสิว ล้วนแล้วแต่บั่นทอนความมั่นใจให้ลดน้อยลงไป ทั้งยังสามารถทำให้เกิดเป็นปัญหาผิวอื่น ๆ ตามมาในระยะยาวได้อีกด้วย เพื่อช่วยให้สามารถป้องกันหรือรักษาได้อย่างถูกวิธี Vincent Clinic Aesthetic จึงได้รวบรวมเอาข้อมูลสำคัญ ไม่ว่าจะเป็น สิวบริเวณจมูกเกิดขึ้นจากอะไร สามารถเกิดขึ้นที่ตำแหน่งไหนของจมูกได้บ้าง มีกี่ประเภท มีวิธีรักษาและป้องกันที่ถูกต้องอย่างไรบ้าง ติดตามอ่านเพิ่มเติมได้จากเนื้อหาต่อไปนี้
Key Takeaways
- สิวขึ้นจมูกเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น สิ่งสกปรกอุดตัน เหงื่อ หน้ามัน ฮอร์โมน ความเครียด พักผ่อนไม่พอ ล้างหน้าไม่ถูกวิธี ใช้สกินแคร์ไม่เหมาะกับสภาพผิว
- วิธีการลดสิวที่จมูกด้วยตัวเองสามารถทำได้ด้วยการรักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะวันที่ต้องแต่งหน้า ทากันแดด หรือเหงื่อออกมาก หากทำความสะอาดไม่ทั่วถึงอาจเกิดการอุดตันได้
- ความเครียดมีผลทำให้เกิดสิวขึ้นจมูกได้ เพราะฮอร์โมนคอร์ติซอลที่หลั่งออกมาจากความเครียด จะเข้าไปกระตุ้นทำให้เกิดการผลิตน้ำมันมากขึ้น จึงเกิดการอุดตันรูขุมขนได้ง่ายตามไปด้วย
- ประเภทของสิวที่จมูกมีด้วยกันหลายประเภท เช่น สิวหัวดำ สิวหัวขาว สิวหนอง สิวไม่มีหัว สิวหัวช้าง และสิวเสี้ยน
- หากมีสิวขึ้นจมูกไม่แนะนำให้บีบด้วยตัวเอง เพราะการทำอย่างไม่ถูกวิธีและไม่สะอาดอาจเสี่ยงทำให้เกิดการติดเชื้อ เกิดเป็นหลุมสิว ผิวไม่เรียบเนียน ตามมาในระยะยาว นอกจากนั้นยังเป็นบริเวณที่มีเส้นประสาทเยอะ จะทำให้รู้สึกเจ็บได้มากกว่าตำแหน่งอื่น
สิวขึ้นจมูก เกิดจากอะไร?
ปัญหาสิวขึ้นจมูกเกิดจากหลายปัจจัย ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่ต้องเผชิญอยู่ในทุกวันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่สามารถหาวิธีป้องกันหรือรักษาที่เหมาะสมได้ โดยมีสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวบริเวณจมูก ดังนี้
- สิ่งสกปรกตกค้างบนผิว โดยเฉพาะเวลาที่มีเหงื่อออกหรือรักษาความสะอาดไม่ดีพอ จะทำให้มีสิ่งสกปรกตกค้างในรูขุมขนกลายเป็น สิว ตามมาในอนาคต
- ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง สำหรับคนที่ฮอร์โมนเกิดการเปลี่ยนแปลง จะเข้าไปกระตุ้นทำให้ต่อมไขมันทำงานมากเกินไปจนอุดตันรูขุมขนและเกิดการอักเสบ กลายเป็น สิวฮอร์โมน โดยเฉพาะในคนที่เป็นประจำเดือนหรืออยู่ในช่วงวัยรุ่นที่ร่างกายกำลังเจริญเติบโต
- ความเครียดสะสม คนที่มีความเครียดสูงจะทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) กระตุ้นผิวหนังให้ผลิตน้ำมันมากขึ้น ทำให้เกิดสิวตามมา
- แบคทีเรีย ในคนที่มีปัญหาหน้ามันมาก ๆ ทำความสะอาดไม่ดีพอ เชื้อแบคทีเรียจะเจริญเติบโตได้ดี จะยิ่งทำให้เกิดปัญหาสิวได้ง่ายขึ้น
- แพ้สกินแคร์ ผลิตภัณฑ์ทาผิวบางยี่ห้ออาจมีส่วนผสมที่ทำให้เกิดการระคายเคืองหรืออุดตันรูขุมขนได้ง่าย เช่น พาราเบน ซิลิโคน สเตียรอยด์
- ล้างหน้าไม่ถูกวิธี เนื่องจากผิวต้องเผชิญมลภาวะหลายอย่าง ทั้งยังมีเครื่องสำอาง กันแดด หรือผลิตภัณฑ์ทาผิวที่ต้องใช้ทุกวัน หากล้างหน้าไม่สะอาดหรือล้างไม่ถูกวิธี จะทำให้สิ่งสกปรกตกค้างเกิดเป็นสิวตามมา
- พักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้กระบวนการซ่อมแซมเซลล์ในร่างกายทำงานไม่เต็มที่และทำให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลมากขึ้น จึงทำให้เกิดปัญหาสิวขึ้นบนใบหน้า
- ใช้สกินแคร์ไม่เหมาะกับผิว สามารถพบได้บ่อยในกรณีของคนที่หน้ามันอยู่แล้วแต่เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทาผิวที่เนื้อเข้มข้น เนื้อหนัก มีส่วนผสมของน้ำมัน มีโอกาสสูงที่จะเกิดการอุดตันรูขุมขนได้มากขึ้น
สิวที่จมูก พบบริเวณไหนได้บ้าง?
สำหรับสิวที่จมูกสามารถเกิดขึ้นหลายตำแหน่งขึ้นอยู่กับว่าบริเวณไหนของจมูกเกิดการอุดตันมากกว่ากัน นอกจากนั้นในแต่ละตำแหน่งของสิวยังสามารถบอกถึงภาวะต่าง ๆ ในร่างกาย ดังนี้
- สิวสันจมูก อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติที่บริเวณตับหรือไต รวมไปถึงปัญหาเกี่ยวกับมดลูกและรังไข่
- สิวข้างจมูก มักเกิดขึ้นจากปัญหาฮอร์โมนในร่างกายเกิดการแปรปรวน เกิดเป็นสิวขึ้นที่บริเวณข้างจมูกซ้ำ ๆ
- สิวปลายจมูก อาจหมายถึงความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับระบบย่อยอาหาร เช่น ท้องอืด ท้องผูก หรือร่างกายย่อยอาหารได้ไม่ค่อยดี
- สิวในจมูก อาจเกิดขึ้นจากเยื่อบุโพรงจมูกอักเสบ รวมไปถึงการแคะจมูกหรือเล็มขนจมูกด้วยอุปกรณ์ที่ไม่สะอาด มีโอกาสที่จะทำให้เกิดการติดเชื้อได้
- สิวใต้จมูก อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติที่เกิดขึ้นในร่างกาย เช่น ความดันโลหิต ระบบหัวใจ หรือฮอร์โมน
ประเภทสิวที่ขึ้นจมูก มีอะไรบ้าง?
ประเภทของสิวขึ้นจมูกมีด้วยกันหลายแบบ ซึ่งแต่ละแบบมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกัน หากรักษาไม่ถูกวิธีก็จะทำให้ลุกลามกลายเป็นปัญหาผิวตามมาได้ โดยแบ่งประเภทของสิวได้ดังนี้
สิวอุดตันที่จมูก
สิวอุดตัน เป็นปัญหาผิวที่เกิดจากการสะสมของไขมัน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกภายในรูขุมขน เมื่อการอุดตันเกิดขึ้น ผิวจะดูไม่เรียบ และอาจพัฒนาไปเป็นสิวอักเสบได้ โดยมี 2 แบบดังนี้
- สิวอุดตันหัวดำ มีลักษณะเป็นจุดสีดำขนาดเล็กกระจายตัวอยู่บริเวณจมูก เกิดจากการที่ไขมันและเคราตินทำปฏิกิริยากับอากาศจนเกิดการเปลี่ยนสี
- สิวอุดตันหัวขาว เป็นสิวที่ไม่มีหัวโผล่ออกมา เวลาที่สัมผัสจะรู้สึกถึงตุ่มขนาดเล็ก เกิดจากการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วและไขมันในรูขุมขน
สิวหนองที่จมูก
สิวหนองที่จมูกเกิดจากการอักเสบของรูขุมขนร่วมกับการติดเชื้อแบคทีเรีย โดย สิวหัวหนอง มักเริ่มจากการอุดตันของไขมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เมื่อแบคทีเรียเพิ่มจำนวนขึ้น ร่างกายจะตอบสนองด้วยกระบวนการอักเสบ ทำให้เกิดหัวสิวสีขาวหรือเหลืองตรงกลาง และผิวรอบ ๆ มีลักษณะแดง บวม และรู้สึกเจ็บ สิวประเภทนี้หากบีบหรือกดเองอาจทำให้อักเสบรุนแรงขึ้นและเสี่ยงต่อการเกิดรอยสิวได้ง่าย
สิวไม่มีหัวที่จมูก
สิวไม่มีหัวมีลักษณะเป็นตุ่มนูนสีแดง มองไม่เห็นหัวสิวชัดเจน เนื่องจากการอักเสบเกิดขึ้นลึกลงไปใต้ชั้นผิว มักมีอาการเจ็บหรือระบมค่อนข้างมากเมื่อสัมผัส สิวไม่มีหัว เกิดจากการอุดตันของไขมัน เคราติน และการเจริญเติบโตของแบคทีเรียภายในรูขุมขน หากปล่อยทิ้งไว้ อาจพัฒนาเป็นสิวอักเสบที่รุนแรงขึ้น หรือกลายเป็นสิวหนองในระยะถัดไปได้
สิวหัวช้างที่จมูก
สิวหัวช้างเป็นสิวอักเสบที่มีความรุนแรงมาก มีลักษณะเป็นก้อนแข็งขนาดใหญ่ อยู่ลึกใต้ผิวหนัง และมักมีอาการเจ็บชัดเจน สิวหัวช้าง เกิดจากการอักเสบอย่างรุนแรงของรูขุมขนและเนื้อเยื่อรอบข้าง ใช้ระยะเวลาในการยุบและฟื้นฟูผิวนานกว่าสิวทั่วไป หากดูแลไม่เหมาะสมอาจทิ้งรอยหรือแผลเป็นไว้ได้ จึงไม่ควรบีบหรือกดด้วยตัวเอง
สิวเสี้ยนที่จมูก
สิวเสี้ยนบริเวณจมูกมีลักษณะเป็นจุดเล็ก ๆ สีดำหรือเทา มักพบได้จำนวนมาก โดยเฉพาะบริเวณปลายจมูกและข้างจมูก สิวเสี้ยน เกิดจากการอุดตันของเส้นขนเล็ก ๆ หลายเส้นร่วมกับเคราตินและไขมันภายในรูขุมขน แม้จะไม่จัดเป็นสิวอักเสบ แต่สามารถทำให้ผิวดูไม่เรียบ เนื้อผิวหยาบ และรูขุมขนดูกว้าง หากดูแลไม่ถูกวิธีอาจทำให้เกิดการอุดตันซ้ำได้ง่าย
สิวขึ้นจมูก รักษาอย่างไรบ้าง?
สิวที่ขึ้นบริเวณจมูกเกิดได้ง่าย เนื่องจากเป็นจุดที่มีการผลิตไขมันสูง หากดูแลไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่การอักเสบหรือเกิดรอยตามมาได้ การเลือกวิธีรักษาที่เหมาะกับประเภทของสิว และสภาพผิวจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะสิวแต่ละชนิดต้องการการดูแลที่แตกต่างกัน โดยมีวิธีรักษาดังนี้
- แผ่นลอกสิว เหมาะกับสิวเสี้ยนหรือสิวอุดตันหัวดำ ช่วยดึงสิ่งอุดตันออกจากรูขุมขน ทำให้ผิวดูเรียบขึ้นในระยะสั้น ควรใช้ในความถี่ที่เหมาะสมเพื่อลดการระคายเคืองของผิว
- แผ่นแปะสิว เหมาะสำหรับสิวอักเสบหรือสิวหนอง ช่วยปกป้องบริเวณที่เป็นสิวจากสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย ลดการเสียดสี และช่วยดูดซับของเหลวจากสิว
- กดสิว เหมาะกับสิวอุดตันที่ยังไม่มีอาการอักเสบ ช่วยนำสิ่งอุดตันออกจากรูขุมขน ควรทำอย่างถูกวิธีและสะอาด เพื่อหลีกเลี่ยงการอักเสบหรือการเกิดรอยสิว
- ผ่าสิว เหมาะกับสิวอักเสบที่อยู่ลึก เช่น สิวไม่มีหัวหรือสิวหัวช้าง การผ่าสิวช่วยระบายหนองและลดแรงดันใต้ผิว ทำให้อาการเจ็บและการอักเสบลดลง ควรทำโดยผู้มีประสบการณ์เพื่อป้องกันการระคายเคืองและรอยแผล
- เลเซอร์สิว เป็นการใช้พลังงานเลเซอร์เพื่อช่วยเปิดหัวสิวที่อยู่ลึกใต้ผิว ทำให้สามารถกดสิวออกมาได้ง่ายขึ้น ลดแรงกดและการระคายเคืองต่อผิว เหมาะกับสิวอุดตันหรือสิวอักเสบที่ไม่สามารถกดออกได้ด้วยวิธีทั่วไป และช่วยลดโอกาสการอักเสบตามมา
- ทรีทเม้นท์รักษาสิว สำหรับผู้ที่ต้องการดูแลผิวอย่างเป็นระบบ ทรีทเม้นท์ดูแลสิวสูตรเฉพาะจะช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ลดการอุดตัน และช่วยดูแลปัญหาสิวได้หลายประเภทในระยะยาว
วิธีป้องกันสิวขึ้นจมูก
เพื่อช่วยลดโอกาสเกิดสิวที่จมูกให้น้อยลง สามารถทำได้หลายวิธี ตั้งแต่การดูแลตัวเองไปจนถึงใช้วิธีทางการแพทย์ ซึ่งแต่ละวิธีให้ผลลัพธ์และเหมาะกับแต่ละคนแตกต่างกันออกไป โดยรายละเอียดของวิธีป้องกันสิวมีด้วยกันดังนี้
- ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ เป็นขั้นตอนพื้นฐานที่ทุกคนสามารถทำได้และควรทำเป็นอย่างยิ่ง ด้วยการเช็ดเครื่องสำอางด้วยเมคอัพรีมูฟเวอร์ ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนโดยถูให้ทั่วใบหน้า หลังจากล้างหน้าเสร็จแล้วใช้โทนเนอร์เช็ดเพื่อปรับสมดุลผิวและเอาสิ่งสกปรกตกค้างออก หลังจากนั้นจึงทาครีมบำรุง
- ฉีดเมโสหน้าใส เป็นการฉีดตัวยาที่มีสารบำรุงเข้มข้นหลากหลายชนิดเข้าสู่ชั้นผิวโดยตรง ช่วยฟื้นฟูและปรับสภาพผิวให้แข็งแรง ลดโอกาสเกิดสิวให้น้อยลง
- ฉีดมาเด้คอลลาเจน เป็นการฉีดสารสกัดที่มีประโยชน์ต่อผิวเข้าไปฟื้นฟูเซลล์ผิว กระตุ้นคอลลาเจน ปรับสมดุลให้ผิวแข็งแรง สุขภาพดี กระจ่างใส จึงช่วยลดโอกาสที่จะเกิดสิวน้อยลงตามไปด้วย
- Rejuran เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยลดโอกาสเกิดสิวด้วยการฉีด Polynucleotide (PN) สกัดจากดีเอ็นเอของปลาแซลมอนธรรมชาติ ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เพิ่มความยืดหยุ่น ผิวแข็งแรง ชุ่มชื้น
- Glow Renewal Program หนึ่งในโปรแกรมทรีทเม้นท์หน้าสูตรเฉพาะของ Vincent Clinic ที่ช่วยในเรื่องของการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดไป เผยผิวเรียบเนียนใส สุขภาพดี ลดการอุดตันรูขุมขนให้น้อยลง
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ สิวขึ้นจมูก
เพื่อช่วยให้เข้าใจปัญหาสิวขึ้นจมูกมากขึ้นและสามารถหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดปัญหาได้อย่างเหมาะสม หัวข้อนี้จึงได้รวมเอาคำถามที่พบบ่อยมาไว้ให้เป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจ ดังนี้
Q: สิวตรงจมูกบีบได้ไหม?
A: โดยปกติสิวที่จมูกจะไม่แนะนำให้ทำการบีบด้วยตัวเอง ควรทำโดยบุคลากรทางการแพทย์หรือเข้าคอร์สรักษาสิวอย่างถูกต้อง จะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดรอยแผล รอยสิว หลุมสิว ต้นเหตุของปัญหาผิวขรุขระ ไม่เรียบเนียน นอกจากนั้นการบีบสิวด้วยตัวเองอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ง่ายกว่าอีกด้วย
Q: ทำไมเวลาบีบสิวบริเวณจมูกแล้วเจ็บ?
A: ในคนที่เป็นสิวขึ้นจมูกเวลาที่บีบสิวจะรู้สึกเจ็บได้มากกว่าตำแหน่งอื่น เนื่องจากบริเวณจมูกเป็นตำแหน่งที่มีเส้นประสาทค่อนข้างมาก จึงทำให้มีความเซนซิทีฟต่ออาการบาดเจ็บได้มากกว่า โดยเฉพาะหลังจากที่บีบสิวด้วยตัวเองแล้วเกิดการอักเสบหรือติดเชื้อมากขึ้นจะยิ่งรู้สึกเจ็บได้มากขึ้นตามไปด้วย
Q: สิวขึ้นจมูก บอกโรคอะไรได้บ้าง?
A: สำหรับปัญหาสิวที่จมูกสามารถบ่งบอกอาการหรือภาวะผิดปกติภายในร่างกายบางอย่างได้เช่นกัน โดยเฉพาะภาวะผิดปกติที่เกี่ยวกับ ระบบหัวใจ ความดันโลหิต หรือเรื่องที่เกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ ถือเป็นอีกหนึ่งสัญญาณเตือนที่จะช่วยให้เราได้เข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอมากขึ้น
Q: ความเครียดกระตุ้นให้เกิดสิวที่จมูกไหม?
A: หนึ่งในสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดสิวขึ้นจมูกได้ง่ายคือ ความเครียด เนื่องจากความเครียดจะทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งจะเข้าไปกระตุ้นทำให้เกิดการผลิตน้ำมันที่มากขึ้นกว่าปกติส่งผลกระทบทำให้เกิดการอุดตันจนเกิดเป็นปัญหาสิวตามมาได้ง่าย
Q: สิวขึ้นจมูก ไม่มีหัวเกิดจากอะไร เพราะอะไรถึงเจ็บมาก?
A: ความรู้สึกของสิวที่จมูกประเภทไม่มีหัว หลายคนรู้สึกว่าเจ็บมาก ๆ เนื่องจากบริเวณจมูกมีเส้นประสาทจำนวนมากจึงทำให้ไวต่อความรู้สึกเจ็บ นอกจากนั้นสิวไม่มีหัวเป็นสิวที่เกิดการอักเสบอยู่ใต้ชั้นผิวหนังค่อนข้างลึกและรุนแรง อาจมีหนองอยู่ภายในได้อีกด้วย จึงทำให้ความเจ็บมากขึ้นไปอีก
สรุป
สิวขึ้นจมูก ปัญหาที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็น ฮอร์โมน การรักษาความสะอาด ความเครียด ซึ่งบริเวณนี้มีเส้นประสาทจำนวนมากจึงทำให้รู้สึกเจ็บได้มากกว่าตำแหน่งอื่น ซึ่งสามารถแก้ไขได้ด้วยการล้างหน้าให้สะอาดเป็นประจำ นอกจากนั้นยังใช้วิธีทางการแพทย์เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาสิวหรือใช้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิวได้อีกด้วย สำหรับใครที่มีปัญหาสิว ต้องการดูแลผิวพรรณให้แข็งแรงเพื่อลดการเกิดสิว ต้องการรักษาหลุมสิว ปรับผิวให้เรียบเนียน แนะนำให้เข้ามาปรึกษาทีมแพทย์ผู้มีประสบการณ์ของ Vincent Clinic Aesthetic เพื่อรับการประเมินและออกแบบการรักษาเฉพาะรายบุคคล
