คอเป็นเส้น เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ แม้ว่าผิวหน้าจะเต่งตึงแต่ถ้าคอเหี่ยวจะส่งผลกระทบต่อภาพลักษณ์โดยรวมที่ทำให้ดูแก่กว่าวัย บั่นทอนความมั่นใจของหลายคน ถ้าใครที่อยากมีผิวคอที่เรียบเนียน กระชับ สามารถอ่านรายละเอียดต่าง ๆ ที่ Vincent Clinic Aesthetic ได้รวบรวมมาไว้ในบทความนี้ ทั้งเรื่องของการป้องกันริ้วรอย สาเหตุที่ทำให้เกิดความเหี่ยวย่น รวมไปถึงการรักษาด้วยวิธีไหนดีที่สุด เพื่อใช้เป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจ
ริ้วรอยที่คอ คอเป็นเส้นเกิดจากอะไร?
นอกจาก ริ้วรอย ที่ใบหน้าแล้วยังมีริ้วรอยที่คอได้ด้วย ซึ่งสาเหตุที่คอเป็นเส้นมาจากคอลลาเจนและโครงสร้างผิวเสื่อมสภาพลง ทำให้ชั้นผิวยุบตัวเกิดเป็นริ้วรอยตามมา โดยมีปัจจัยต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดปัญหาผิวบริเวณลำคอ ดังนี้
- อายุที่เพิ่มขึ้น ส่งผลต่อคอลลาเจนและอีลาสตินที่ลดลง โครงสร้างชั้นผิวจึงอ่อนแอ ความยืดหยุ่นน้อยลง
- ก้มหน้าเล่นมือถือเป็นประจำ พฤติกรรมนี้ส่งผลทำให้ผิวบริเวณลำคอพับอยู่ในท่าทางเดิมเป็นเวลานาน ๆ เส้นคอจึงเริ่มเห็นชัดขึ้น
- แสงแดด รังสี UV ที่อยู่ในแดดสามารถทำลายโครงสร้างผิวและคอลลาเจนให้เสื่อมสภาพเร็วมากขึ้น
- พันธุกรรม บางครอบครัวที่มีสภาพผิวไวต่อการกระตุ้นจากมลภาวะและผิวเหี่ยวย่นง่ายสามารถส่งต่อลักษณะนี้มาสู่คนรุ่นหลังได้เช่นกัน
- ดูแลผิวไม่สม่ำเสมอ ทำให้ผิวไม่ได้รับการบำรุงที่เพียงพอ ทำให้เกิดการเสื่อมสภาพเร็วขึ้น ปัญหาผิวลุกลามหนักขึ้น
- ลดน้ำหนักเร็วเกินไป โดยเฉพาะการกำจัดไขมันบริเวณเหนียงหรือลำคอที่เร็วเกินไป ทำให้ผิวเกิดช่องว่างขึ้น กลายเป็นปัญหาความหย่อนคล้อยและเหี่ยวย่นได้
- สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ เนื่องจากสารพิษที่อยู่ในบุหรี่และแอลกอฮอล์ สามารถทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินให้ลดลงได้ ผิวจึงเสื่อมสภาพเร็วขึ้น
- ความเครียดสะสม กระตุ้นร่างกายให้หลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลมากขึ้น สามารถเร่งอัตราการเสื่อมสภาพของผิวให้เร็วขึ้นตามไปด้วย
ปัญหาริ้วรอยที่คอในแต่ละช่วงอายุ
สำหรับปัญหาคอเป็นชั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกช่วงวัย แต่ความรุนแรงของปัญหาที่เกิดขึ้นจะแตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองและพฤติกรรมการใช้ชีวิตของแต่ละคนที่ไม่เหมือนกัน สามารถสังเกตปัญหาของแต่ละช่วงวัยได้ดังนี้
- ช่วงวัย 30 ปีขึ้นไป ในช่วงอายุนี้แม้ว่าโครงสร้างผิวจะยังคงมีความแข็งแรง แต่ คอลลาเจน และอีลาสตินเริ่มลดลง ทำให้ผิวบางส่วนเริ่มยุบตัวจนเริ่มเห็นริ้วรอยเล็ก ๆ ได้บ้าง
- ช่วงวัย 40 ปีขึ้นไป ผิวจะเสื่อมสภาพมากขึ้นกว่าเดิม ทั้งยังได้รับผลกระทบมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายตามช่วงวัย จึงมีริ้วรอยและความเหี่ยวย่นที่ชัดเจนมากกว่าเดิม
- ช่วงวัย 50 ปีขึ้นไป เป็นช่วงอายุที่เกิดความหย่อนคล้อย ริ้วรอย และความเหี่ยวย่นได้มากที่สุด จึงมองเห็นคอเป็นชั้นได้ชัดเจน
โหงวเฮ้ง มีเส้นที่คอ บอกอะไรบ้าง?
สำหรับคนที่คอเป็นเส้น ตามหลักความเชื่อโหงวเฮ้งจะหมายถึงคนที่มีวาสนาดี มีความมั่นคง โดยเฉพาะคนที่คอเป็นปล้องมักจะประสบความสำเร็จและร่ำรวยมั่งคั่ง โดยเส้นที่คอแต่ละเส้นบ่งบอกถึงวาสนาในแต่ละด้าน เช่น เส้นคอด้านบนบ่งบอกถึงสติปัญญาที่ดี เฉลียวฉลาด เส้นคอช่วงกลางบ่งบอกถึงการมีภาระที่หนักอึ้งแต่ชีวิตมั่นคง ส่วนเส้นคอด้านล่างบ่งบอกถึงการมีคนอุปถัมภ์ มีบารมี แต่ถ้าพูดถึงในเชิงของความสวยงามอาจทำให้ดูแก่กว่าวัย บุคลิกภาพดูเป็นคนแก่แม้ว่าอายุจะเพิ่งเข้าช่วง 30 ปีก็ตาม
รอยเส้นที่คอ ทําไงให้หาย?
คอเหี่ยวสามารถดูแลได้หลายวิธี โดยเฉพาะการดูแลผิวเบื้องต้นด้วยตัวเองก็สามารถทำได้ เป็นการช่วยชะลอปัญหาและทำให้ผิวฟื้นตัวได้ดีขึ้น โดยมีวิธีง่าย ๆ ที่สามารถทำได้เอง ดังนี้
- ทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำ เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ชะลอการเกิดปัญหาให้ช้าลง โดยเลือกครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินซี เรตินอล ไฮยาลูรอนิกแอซิด ไนอะซินาไมด์ หรือเซราไมด์
- มาสก์คอเป็นประจำ โดยเลือกมาสก์ที่มีส่วนประกอบของสารที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น กระตุ้นคอลลาเจน
- ออกกำลังกายเป็นประจำ โดยเน้นท่าบริหารที่ช่วยให้กล้ามเนื้อคอและใบหน้าแข็งแรง จะช่วยดึงให้ผิวเต่งตึงกระชับมากขึ้น
- กินอาหารเสริมที่มีประโยชน์ เช่น คอลลาเจนลดริ้วรอย Type I และ Type III ซึ่งเป็นประเภทที่ช่วยให้กระบวนการฟื้นฟูโครงสร้างผิวมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- ปรับพฤติกรรม สำหรับคนที่ชอบก้มหน้าเล่นมือถือนาน ๆ หรือนอนพับคอเป็นประจำ แนะนำให้ปรับท่าทางใหม่ เพื่อลดการเกิดปัญหาผิวในระยะยาว
ลดริ้วรอยที่คอแบบเร่งด่วน ด้วยวิธีทางการแพทย์
วิธีแก้ปัญหาคอเป็นเส้นด้วยเทคนิคทางการแพทย์ เป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมมาก เพราะสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ให้ผลลัพธ์ที่ดี เห็นผลชัดเจนหลังทำ โดยมีด้วยกันหลายวิธี ดังนี้
- โบท็อกคอ เป็นการฉีดโบท็อก เข้าไปคลายกล้ามเนื้อบริเวณลำคอ ใต้กรอบหน้า และช่วงบ่า ซึ่งดึงรั้งผิวคอให้หย่อนคล้อย
- ฟิลเลอร์คอ เป็นการใช้สารเติมเต็มฉีดเข้าไปเพื่อเติมเต็มชั้นผิว ทำให้ริ้วรอยที่คอตื้นขึ้น ผิวเต่งตึง อิ่มฟู
- Ulthera เป็นการใช้คลื่นพลังงานเสียงอัลตราซาวด์ปล่อยลงไปใต้ชั้นผิวลึกถึงชั้น SMAS และกระตุ้นคอลลาเจนทำให้ผิวคอยกกระชับได้อย่างเห็นผล
- Thermage เป็นการใช้คลื่นพลังงาน RF ปล่อยลงไปสลายไขมันและทำให้ชั้นผิวกระชับ เต่งตึง กระตุ้นคอลลาเจน
- Morpheus8 ใช้เทคโนโลยี Microneedling ผสานกับคลื่นพลังงานวิทยุ RF เข้าไปสลายไขมันใต้ชั้นผิว กระตุ้นคอลลาเจน ปรับโครงสร้างผิวให้เรียบเนียน ช่วยให้คอเหี่ยวกลับมาเต่งตึง กระชับ
- Profhilo เป็น Hyaluronic Acid ความเข้มข้นสูง ช่วยฟื้นฟูและปรับโครงสร้างผิวให้แข็งแรง (BioRemodeling) ผิวอิ่มฟู เต่งตึง ชุ่มชื้น โดยไม่ทำให้ใบหน้าเกิดการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมมากนัก
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ ริ้วรอยคอ (FAQ)
เนื่องจากปัญหาคอเป็นเส้นเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุและมีวิธีการรักษาที่หลากหลาย ทำให้บางคนเกิดความสงสัยหรือยังไม่เข้าใจในบางประเด็น หัวข้อนี้จึงได้รวบรวมคำถามที่พบบ่อยมาไว้ให้เป็นข้อมูลในการไขข้อข้องใจ ดังนี้
Q: คอเป็นเส้นตั้งแต่อายุยังน้อย ผิดปกติไหม?
A: การเกิดรอยเส้นที่คอตั้งแต่อายุน้อย ๆ ไม่ใช่เรื่องผิดปกติ โดยส่วนมากมักเกิดจากพันธุกรรมที่เกี่ยวกับสภาพผิวที่ส่งต่อในครอบครัว รวมไปถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ก้มหน้าเล่นมือถือเป็นประจำ นอนพับคอบ่อย ๆ รวมไปถึงไม่ค่อยดูแลผิวลำคอ
Q: ครีมทาคอลดริ้วรอย ใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะเห็นผล?
A: การทาครีมเพื่อแก้ปัญหาคอเป็นเส้นอาจจะต้องใช้ระยะเวลานานประมาณ 1 – 3 เดือนจึงจะเริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงของริ้วรอยที่จางลงบางส่วน ขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงและสภาพผิวของแต่ละคน แต่การทาครีมคอจะไม่สามารถทำให้ผิวกลับมาเรียบเนียนหรือรอยพับหายไปถาวรได้ เพราะครีมที่ทาไม่สามารถเข้าไปถึงผิวชั้นลึกได้
Q: ฟิลเลอร์คอกับโบท็อกซ์คอ ควรเลือกทำอันไหนดี?
A: หากต้องเลือกระหว่างฟิลเลอร์คอกับโบท็อกคอ แนะนำให้พิจารณาจากสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหา หากคอเหี่ยวเกิดขึ้นจากการยุบตัวของชั้นผิว ฉีดฟิลเลอร์ จะเข้าไปช่วยทำให้ชั้นผิวเต่งตึง อิ่มฟูขึ้น แต่ถ้าเกิดขึ้นจากกล้ามเนื้อดึงรั้งให้ผิวคอหย่อนคล้อย สามารถเลือกฉีดโบทูลินัมท็อกซินเพื่อคลายกล้ามเนื้อชั่วคราวได้ โดยแพทย์จะเป็นผู้ประเมินและวางแผนการรักษาที่เหมาะกับรายบุคคลมากที่สุด
Q: รอยพับที่คอทำเครื่องยกกระชับ เจ็บไหม?
A: การทำเครื่องยกกระชับเพื่อลดปัญหาคอเป็นเส้นอาจรู้สึกเจ็บได้บ้าง เนื่องจากพลังงานลงสู่ชั้นผิวลึกเพื่อทำให้เนื้อเยื่อเกิดการหดตัว ดึงชั้นผิวให้กระชับขึ้น โดยก่อนทำจะมีการทายาชาเพื่อลดความเจ็บลง ในระหว่างทำหากรู้สึกเจ็บสามารถแจ้งแพทย์เพื่อลดความเข้มข้นของพลังงานลงได้
Q: มีวิธีป้องกันไม่ให้คอเป็นชั้นเพิ่มขึ้นได้อย่างไร?
A: หากใครที่ไม่อยากให้คอเหี่ยวเพิ่มมากขึ้น นอกจากใช้วิธีทางการแพทย์เพื่อแก้ปัญหาและฟื้นฟูผิวคอแล้ว แนะนำให้ปรับพฤติกรรมการก้มหน้าเล่นมือถือให้น้อยลง หรือปรับท่าทางการนอนหลับไม่ให้พับคอลง จะช่วยให้ผิวไม่ถูกทำร้ายจนเกิดริ้วรอยตามมาในระยะยาว
สรุป
คอเป็นเส้น เกิดขึ้นจากการสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสตินจนโครงสร้างผิวยุบตัวเกิดเป็นริ้วรอยที่มองเห็นได้ชัดเจน โดยมีปัจจัยที่ทำให้คอลลาเจนเสื่อมสภาพลง ได้แก่ อายุที่เพิ่มขึ้น ดูแลผิวไม่เพียงพอ ก้มหน้าเล่นมือถือหรือนอนพับคอเป็นประจำ สามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีทางการแพทย์ เช่น ฉีดฟิลเลอร์ ฉีดโบทูลินัมท็อกซิน ทำเครื่องยกกระชับผิว ซึ่งสามารถฟื้นฟูและปรับโครงสร้างผิวได้อย่างล้ำลึกจากภายใน สำหรับใครที่อยากดูแลผิวคอให้เรียบเนียน ไม่หย่อนคล้อย คอกระชับ เต่งตึง แนะนำให้เข้ามาปรึกษาทีมแพทย์ผู้มีประสบการณ์ของ Vincent Clinic Aesthetic เพื่อรับการประเมินปัญหาและออกแบบการรักษาเฉพาะรายบุคคล
