ร่องแก้ม เป็นปัญหาที่หลายๆ คนไม่ได้ให้ความสนใจในช่วงแรก แต่มาสังเกตได้เมื่อมีปัญหาร่องแก้มลึก แล้ว ซึ่งการมีริ้วรอยร่องแก้มนั้นไม่ควรปล่อยทิ้งไว้ ควรรีบรักษาทันทีที่สังเกตได้ในช่วงแรก เพราะการรักษาในช่วงที่ร่องแก้มลึกแล้วจะรักษาได้ยากกว่า ในบทความนี้ Vincent Clinic Aesthetic จะพามารู้จักเกี่ยวกับร่องแบบเจาะลึกตั้งแต่บริเวณของร่องแก้ม สาเหตุที่ทำให้เกิด รวมถึงวิธีรักษาทั้งหมดค่ะ
Key Takeaway
- ร่องแก้มไม่ใช่แค่เรื่องของอายุ แต่เกี่ยวข้องกับทั้งโครงสร้างใบหน้า พฤติกรรม และปัจจัยภายนอก เช่น แสงแดดหรือการแสดงสีหน้าซ้ำๆ
- หากปล่อยร่องแก้มให้ลึก การรักษาจะยากและใช้เวลามากขึ้น จึงควรเริ่มดูแลตั้งแต่ยังเป็นเพียงร่องตื้น
- สาเหตุของร่องแก้มมีหลากหลาย ทั้งเกิดจากการยุบตัวของกระดูก ไขมันลดลง พฤติกรรมการนอน และพันธุกรรม ซึ่งส่งผลให้วิธีรักษาต้องเลือกให้ตรงจุด
- มีวิธีแก้ไขและดูแลตั้งแต่ระดับเบาไปจนถึงหัตถการขั้นสูง ตั้งแต่นวดหน้า โยคะใบหน้า ไปจนถึงการฉีดฟิลเลอร์ ร้อยไหม หรือผ่าตัดดึงหน้า ขึ้นกับความลึกของร่องแก้ม
- ฟิลเลอร์ร่องแก้มเป็นทางเลือกยอดนิยม เพราะเห็นผลไว ไม่ต้องพักฟื้น และปลอดภัยเมื่อทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
- เทคโนโลยีอย่าง HIFU หรือ Ulthera ช่วยยกกระชับผิว ลดร่องแก้มได้โดยไม่ต้องเจ็บตัว และเหมาะกับร่องจากผิวหย่อน ไม่ลึกมาก
- แม้รักษาแล้ว ร่องแก้มอาจกลับมาได้อีก เพราะเป็นผลของโครงสร้างใบหน้าและวัยที่เปลี่ยนไป จึงควรรักษาอย่างต่อเนื่องและดูแลผิวทุกวัน
- ทั้งผู้ชายและผู้หญิงสามารถรักษาร่องแก้มได้เหมือนกัน โดยใช้เทคนิคเดียวกัน เพราะปัญหาและสาเหตุคล้ายคลึงกัน
ร่องแก้ม คืออะไร?
ร่องแก้ม (Nasolabial folds) คือ รอยพับตามธรรมชาติที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ซึ่งรอยพับนี้จะเห็นชัดขึ้นเวลาเรายิ้มหรือแสดงสีหน้า เช่น หัวเราะ พูด หรือร้องไห้ แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้จะกลายเป็นร่องลึกถาวรแม้ไม่ได้แสดงสีหน้าก็สามารถเห็น ริ้วรอย บริเวณร่องแก้มได้ชัด ซึ่งริ้วรอยนี้หลายคนมักสับสนกับริ้วรอยร่องน้ำหมาก เนื่องจากริ้วรอยทั้งสองอย่างนี้เกิดขึ้นในบริเวณที่ใกล้เคียงกัน โดยสามารถสังเกตความแตกต่างได้ง่ายๆ ตรงที่ร่องแก้มจะเกิดขึ้นในบริเวณปีกจมูกลงไปถึงมุมปาก ส่วนร่องน้ำหมากจะเกิดขึ้นในบริเวณมุมปากลงไปถึงคาง และทั้งสองรอยนี้สามารถเกิดขึ้นพร้อมกันได้ ทำให้ใบหน้าดูมีอายุก่อนวัยค่ะ
ร่องแก้มลึก เกิดจากอะไร?
ร่องแก้มลึกคือหนึ่งในสัญญาณที่บ่งบอกถึงความเปลี่ยนแปลงของผิวและโครงสร้างใบหน้าตามกาลเวลา โดยอาจเกิดขึ้นอย่างชัดเจนตั้งแต่อายุยังน้อยในบางคน หรือค่อยๆ พัฒนาเป็นริ้วรอยลึกเมื่ออายุมากขึ้น สาเหตุของร่องแก้มลึกนั้นไม่ได้มีเพียงปัจจัยเดียว แต่เกิดจากหลายปัจจัยทั้งจากภายในร่างกาย และจากสิ่งแวดล้อมภายนอกที่เราต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน ดังนี้
เกิดจากการเสื่อมของผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิว
เมื่ออายุมากขึ้นผิวหนังจะสูญเสียคอลลาเจน อีลาสติน ซึ่งเป็นสิ้งสำคัญที่ช่วยให้ผิวตึงกระชับ และยืดหยุ่น การลดลงของสารเหล่านี้ทำให้ผิวบางลง แห้งกร้าน และขาดความกระชับ เมื่อผิวไม่มีแรงต้านต่อแรงโน้มถ่วงมากพอจึงเกิด ผิวหย่อนคล้อย ได้ง่าย โดยเฉพาะบริเวณแก้มที่มีเนื้อค่อนข้างมาก เมื่อเนื้อแก้มบนค่อยๆ เคลื่อนลงมาสะสมที่ก็จะทำให้เห็นเป็นร่องแก้มลึกชัดเจนขึ้นแม้ไม่ได้แสดงสีหน้า
การยุบตัวของโครงสร้างใบหน้า
กระดูก กล้ามเนื้อ และไขมันบนใบหน้าก็มีบทบาทสำคัญในการคงรูปทรงของใบหน้า เมื่ออายุมากขึ้น กระดูกบริเวณกลางใบหน้า เช่น กระดูกใต้ตา และกระดูกแก้มจะเริ่มยุบตัวลงตามธรรมชาติ ส่งผลให้ไม่มีโครงสร้างรองรับเนื้อเยื่อด้านบน เนื้อแก้มจึงเริ่มตกลงมากองอยู่ที่ช่วงล่าง อีกทั้งไขมันบนใบหน้าก็จะลดน้อยลงด้วย ทำให้เห็นรอยพับร่องแก้มได้ชัดมากยิ่งขึ้น
พฤติกรรมการแสดงสีหน้าและความแข็งแรงกล้ามเนื้อ
การแสดงสีหน้า เช่น การยิ้ม หัวเราะ หรือแสดงอารมณ์ผ่านใบหน้าล้วนต้องใช้กล้ามเนื้อในการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ โดยเฉพาะบริเวณร่องแก้ม หากใช้บ่อยจนเกินไปกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ดึงผิวบริเวณนี้จะมีความแข็งแรงกว่ากล้ามเนื้อรอบข้าง และสร้างแรงดึงผิวอย่างต่อเนื่องในแนวเดียวกัน ส่งผลให้เกิดรอยพับถาวรบริเวณร่องแก้ม นอกจากนี้การนอนตะแคงข้างเดิมซ้ำ ๆ ก็อาจเพิ่มแรงกดทับบริเวณแก้มข้างใดข้างหนึ่ง ทำให้เกิดรอยลึกได้เช่นกัน
กรรมพันธุ์และโครงสร้างใบหน้า
บางคนมีโครงหน้าแบบหน้าแก้มแบน หรือแก้มยุบโดยธรรมชาติที่ได้มากจากพันธุกรรม ซึ่งทำให้เห็นร่องแก้มได้ชัดเจนตั้งแต่อายุยังน้อย โดยร่องแก้มจะเกิดขึ้นได้แม้จะไม่มีความหย่อนคล้อยของผิว โดยโครงสร้างใบหน้าที่ทำให้เกิดร่องแก้มได้ง่ายมักพบในผู้ที่มีฐานกระดูกโหนกแก้มด้านข้างไม่ชัด หรือมีมุมร่องแก้ม (nasolabial angle) แคบ ทำให้เกิดเงาและรอยพับขึ้นอย่างเห็นได้ชัดแม้ในวัยหนุ่มสาว โดยเฉพาะในผู้ที่มีเนื้อแก้มส่วนกลางน้อย หรือกระดูกแก้มไม่ยกตัวขึ้นพยุงผิวบริเวณร่องแก้ม เมื่อมีปัจจัยร่วมอย่างการแสดงสีหน้าซ้ำ ๆ หรือผิวบาง ก็จะยิ่งเห็นร่องแก้มเร็วและชัดมากยิ่งขึ้น
ปัจจัยภายนอกและการใช้ชีวิต
พฤติกรรมบางอย่างในชีวิตประจำวัน เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ การพักผ่อนไม่เพียงพอ รวมถึงการโดนแดดโดยไม่ป้องกันจะส่งผลให้ผิวเสื่อมสภาพเร็วกว่าปกติ รังสี UV จากแสงแดดทำลายคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ และสารอนุมูลอิสระจากบุหรี่ หรือมลภาวะทำให้เซลล์ผิวเสื่อมเร็วขึ้น ความต้านทานผิวจึงลดลง และเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้นโดยเฉพาะบริเวณที่มีการพับหรือเคลื่อนไหวของผิวซ้ำ ๆ เช่น ร่องแก้ม
ร่องแก้มลึกส่งผลกับใบหน้าอย่างไร?
แม้ร่องแก้มจะเป็นรอยพับธรรมชาติที่ทุกคนมี แต่เมื่อร่องแก้มลึกขึ้นอย่างชัดเจนไม่ว่าจะเกิดจากอายุที่เพิ่มขึ้น การหย่อนคล้อยของผิว หรือโครงสร้างใบหน้า ก็สามารถทำให้ภาพลักษณ์เปลี่ยนไป รวมถึงความรู้สึกและความมั่นใจในชีวิตประจำวันลดลง ซึ่งผลกระทบของการเกิดร่องแก้มมีดังนี้
- ทำให้ใบหน้าดูอ่อนแรงและเหนื่อยล้า ร่องแก้มลึกจะสร้างเงาตกบริเวณใต้แก้ม ส่งผลให้ใบหน้าดูเหนื่อยเหมือนไม่ได้พักผ่อนเพียงพอ แม้จะไม่ได้รู้สึกเหนื่อยล้า
- ทำให้ดูแก่ก่อนวัย เมื่อร่องแก้มลึกแสดงให้เห็นแม้ไม่ได้แสดงสีหน้า จะทำให้เห็นริ้วรอยตลอดเวลาซึ่งริ้วรอยจะสื่อถึงอายุที่เพิ่มมากขึ้น ถึงแม้จะอายุยังน้อยแต่ถ้ามีริ้วที่เห็นได้ชัดจะทำให้ดูแก่กว่าอายุจริง
- ทำให้เมคอัพดูไม่เรียบเนียน บริเวณร่องแก้มเป็นจุดที่ผิวพับตัวและมีความลึกหากแต่งหน้าด้วยรองพื้น หรือแป้งที่เนื้อหนาเกินไป อาจเกิดเครื่องสำอางตกร่องได้ และยิ่งเน้นให้เห็นร่องแก้มชัดเจน ทำให้ดูเหมือนผิวไม่เรียบเนียน
- ส่งผลต่อบุคลิกภาพและความมั่นใจ ผู้ที่มีร่องลึกชัดเจนมักรู้สึกไม่มั่นใจเมื่อต้องพบปะผู้คน เพราะอาจเกิดเครื่องสำอางตกร่อง ใบหน้าดูเศร้าหมอง ไม่สดใสอยู่ตลอดเวลา
ร่องแก้ม แก้ยังไง? วิธีแก้ร่องแก้มลึกมีอะไรบ้าง?
วิธีแก้ไขร่องแก้มให้เห็นผลควรจะรู้ปัญหาความลึกของร่องแก้มที่มี เพราะวิธีแก้ไขแต่ละวิธีที่จะเหมาะกับความลึกของร่องแก้มที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งในหัวข้อนี้จะขอแบ่งเป็น 3 แบบ คือ วิธีแบบธรรมชาติที่เหมาะสำหรับร่องแก้มไม่ลึก การทำหัตถการที่เหมาะกับร่องแก้มลึกปานกลาง และการศัลยกรรมที่เหมาะกับร่องแก้มลึกมาก โดยมีดังนี้
1. แก้ไขร่องแก้มด้วยวิธีธรรมชาติ
เหมาะสำหรับผู้ที่มีร่องแก้มเพียงเล็กน้อยหรือเริ่มต้นยังไม่ลึกมากเป็นเพียงรอยตื้นๆ การดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยลดความลึกได้ แต่ต้องทำอย่างเป็นประจำต่อเนื่องจึงจะเห็นผล เช่น
- นวดหน้า เป็นวิธีที่สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวบริเวณร่องแก้มได้รับออกซิเจนและเลือดไหลเวียนได้บริเวณร่องแก้มจึงกระชับ และชะลอการเกิดร่องแก้มลึก
- โยคะหน้า เป็นการบริหารกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้าสามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบร่องแก้มทำให้ผิวช่วงร่องแก้มตึงขึ้น
- ใช้สกินแคร์ เป็นการเติมความชุ่มชื้น ฟื้นฟูความยืดหยุ่น และป้องกันการเกิดริ้วรอยใหม่ด้วยการใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ ไฮยาลูโรนิก แอซิด เปปไทด์ หรือวิตามินซี
- ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เพราะการนอนให้พอ ทานอาหารครบหมู่ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ และใช้ครีมกันแดดทุกวันจะช่วยทำให้ผิวแข็งแรงชะลอร่องลึก
2. ลดร่องแก้มด้วยหัตถการไม่ผ่าตัด
วิธีลดร่องแก้มด้วยหัตถการนี้ เหมาะสำหรับผู้ที่มีริ้วรอยร่องแก้มปานกลาง ต้องการแก้ไขให้ร่องแก้มตื้นขึ้นโดยไม่ผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้นนานหลังทำ ในปัจจุบันมีหลายวิธี เช่น
- ฟิลเลอร์ร่องแก้ม เป็นการฉีดสารเติมเต็มไฮยาลูรอนิก แอซิด ซึ่งเป็นสารที่ปลอดภัยสามารถสลายได้เข้าไปในชั้นผิวใต้ร่องแก้มที่ลึก ฟิลเลอร์ จะช่วยทำให้ผิวร่องแก้มเรียบเนียนขึ้นทันทีหลังฉีดเหมาะกับร่องตื้นและร่องลึก
- Collagen Biostimulator เป็นการฉีดสารกระตุ้นคอลลาเจน เช่น Sculptra, Juvelook, Ultracol ซึ่งหลังฉีดจะช่วยฟื้นฟูการสร้างคอลลาเจนในระยะยาว ทำให้ช่วงร่องแก้มค่อยๆ ตื้นขึ้น โดยสามารถเห็นผลหลังฉีดประมาณ 2 – 3 สัปดาห์
- เครื่องยกกระชับผิว เป็นเทคโนโลยีที่ลงลึกได้ถึงชั้นไขมัน หรือชั้น SMAS เช่น HIFU, Ulthera และ Thermage สามารถกระตุ้นคอลลาเจนใหม่ ทำให้ผิวกระชับเต่งตึง และช่วยลดความหย่อนคล้อยของแก้ม
- ร้อยไหมร่องแก้ม เป็นการใช้ไหมละลายที่มีเงี่ยงร้อยเข้าไปใต้ผิว จากนั้นเมื่อยกดึงไหมขึ้นผิวก็จะยกขึ้นตามไหม ทำให้ร่องพับร่องแก้มหายไปทันที และการร้อยไหม ยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเพิ่มขึ้น
- ฉีดไขมันเติมร่องแก้ม เป็นการนำไขมันจากร่างกายส่วนอื่น เช่น หน้าท้อง หรือต้นขามาฉีดกลับเข้าบริเวณร่องแก้ม วิธีนี้ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เพราะเป็นไขมันจากร่างกายตัวเอง แต่ไขมันอาจสลายไปบางส่วนหลังฉีดเนื่องจากร่างกายดึงไปใช้
- โบท็อกซ์ร่องแก้ม เป็นการฉีดสารโบทูลินั่ม ท็อกซิน เอเข้าไปที่กล้ามเนื้อที่ทำให้เกิดร่องแก้มเนื่องจากกล้ามเนื้อแข็งแรงเกินไป การ ฉีดโบท็อก จะเข้าไปช่วยคลายกล้ามเนื้อทำให้ให้ร่องดูตื้นลง แต่ต้องระวังการปริมาณมากเกินไป เพราะอาจหน้าแข็งไม่เป็นธรรมชาติได้
3. แก้ร่องแก้มลึกด้วยการผ่าตัดศัลยกรรม
วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาร่องแก้มลึกมาก หรือมีใบหน้าหย่อนคล้อยรุนแรง โครงสร้างผิวยุบตัวมากจนทำให้เกิดริ้วรอยร่องแก้มลึก เช่น
- การดึงหน้า (Facelift) เป็นการผ่าตัดยกกระชับผิวและกล้ามเนื้อใบหน้าที่หย่อนให้กลับสู่ตำแหน่งเดิม ช่วยปรับรูปหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ ลดร่องลึกบริเวณแก้มพร้อมกับกระชับกรอบหน้า ซึ่งจะให้ผลลัพธ์ถาวร แต่ต้องพักฟื้นหลังทำระยะหนึ่ง
- เสริมร่องแก้มด้วยซิลิโคน เป็นการผ่าตัดที่นำซิลิโคนเฉพาะสำหรับร่องแก้มใส่เข้าไปที่ร่องแก้มเพื่อดันร่องลึกให้ตื้นขึ้น โดยผลลัพธ์ที่ได้จะถาวร และไม่มีรอยแผลภายนอก แต่ต้องพักฟื้นหลังทำ
ฟิลเลอร์ร่องแก้มคืออะไร? เหมาะกับใคร?
ฟิลเลอร์ร่องแก้ม คือ วิธีแก้ไขปัญหาร่องลึกบริเวณข้างแก้มที่ได้รับความนิยม เพราะให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว และไม่ต้องพักฟื้นหลังฉีดสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติทันที และยังสามารถสลายได้เองตามธรรมชาติไม่ทิ้งสารตกค้างเอาไว้จึงมีความปลอดภัย โดยเมื่อฉีดแล้ว ฟิลเลอร์จะเข้าไปเติมเต็มร่องแก้มลึก ทดแทนไขมันที่หายไป และกระดุกที่ทุดตัวได้ ทำให้ร่องแก้มตื้นขึ้นหลังฉีด ซึ่งผลลัพธ์สามารถอยู่ได้นานประมาณ 6 – 12 เดือนขึ้นอยู่กับยี่ห้อ และรุ่นฟิลเลอร์ที่เลือกใช้
อีกทั้งการฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มยังเหมาะกับหลากหลายกลุ่ม ทั้งผู้ที่มีปัญหาจากโครงสร้างใบหน้า และผู้มีปัญหาจากไขมันเนื่อเยื่อใต้ผิว ทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้ามีร่องลึก เช่น
- ผู้ที่เริ่มสังเกตว่าร่องแก้มเริ่มเห็นชัดเมื่อไม่ได้แสดงสีหน้า
- ผู้ที่มีร่องแก้มลึกจากการยุบตัวของไขมัน หรือโครงสร้างผิวเริ่มเสื่อมตามวัย
- ผู้ที่มีใบหน้าเหนื่อยล้าหรือดูเศร้าแม้ในวันที่พักผ่อนเพียงพอ ซึ่งเกิดจากเงาร่องแก้มที่ลึกและชัด
- ผู้ที่ยังไม่พร้อมสำหรับการผ่าตัดดึงหน้า แต่ต้องการแก้ปัญหาเฉพาะจุดอย่างปลอดภัย
ร่องแก้มจากอายุ vs ร่องแก้มจากโครงสร้าง ต่างกันอย่างไร?
ระหว่างร่องแก้มจากอายุ และร่องแก้มที่เกิดจากโครงสร้างผิวมีความคล้ายกัน แต่ต่างกันอยู่ตรงที่ร่องแก้มจากอายุ มักเกิดจากผิวที่เริ่มหย่อนคล้อย ไขมันยุบตัว และคอลลาเจนลดลงตามวัย ทำให้เนื้อแก้มไหลลงมาทับบริเวณร่องแก้ม จึงเห็นเป็นร่องลึกมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะในวัย 30 ปีขึ้นไป วิธีแก้ไขจะเน้นการยกกระชับผิวร่วม กับการเติมเต็มเพื่อเสริมโครงสร้างที่อ่อนตัว
ส่วนร่องแก้มจากโครงสร้าง มักพบในคนที่มีโหนกแก้มแบน หรือฐานกระดูกหน้าแก้มตื้น ทำให้เกิดร่องพับชัดเจนได้แม้อายุยังไม่มาก วิธีแก้ไขจึงเน้นการเติมวอลลุ่มให้กับชั้นผิว เช่น การฉีดฟิลเลอร์ หรือไขมันเพื่อเสริมจุดที่ขาด
HIFU Ulthera ช่วยเรื่องร่องแก้มได้ไหม?
เทคโนโลยี HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) และ Ulthera (Ultrasound Therapy) เป็นเครื่องมือยกกระชับผิวที่ได้รับความนิยมในกลุ่มผู้ที่ต้องการฟื้นฟูใบหน้าให้เต่งตึงโดยไม่ต้องพึ่งเข็มืหรือการผ่าตัด สามารถส่งพลังงานลงสู่ชั้นลึกของผิวหนังชั้น SMAS ระดับเดียวกับการผ่าตัดดึงหน้า อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ผิวกระชับขึ้นจากภายในโดยไม่ต้องพักฟื้น จึงช่วยยกแก้มที่หย่อน และทำให้เกิดร่องแก้มกระชับขึ้น หลังทำร่องแก้มจะหายไปดูตื้นขึ้น ใบหน้ากลับมาอ่อนเยาว์
ตารางเปรียบเทียบหัตถการแก้ร่องแก้ม
| วิธีการ | เหมาะกับแบบไหน | ระยะเวลาผลลัพธ์ | ข้อดี | ข้อควรระวัง | ระยะเวลาเห็นผล |
|---|---|---|---|---|---|
| ฟิลเลอร์ | ร่องแก้มลึกปานกลาง | 6–18 เดือน | เห็นผลเร็ว ไม่ต้องผ่าตัด เติมเฉพาะจุดได้แม่นยำ | หากฉีดผิดตำแหน่งอาจเกิดก้อน หรือกดทับเส้นเลือดได้ | ทันทีหลังทำ |
| ร้อยไหม | ร่องแก้มลึกปานกลาง | 8–12 เดือน | ช่วยยกพยุงผิวทันที ทำให้ร่องดูตื้นขึ้น | บวมช้ำในช่วงแรก ไม่เหมาะกับผู้ที่ผิวบาง ขาดคอลลาเจน | 1–2 สัปดาห์ |
| ฉีดไขมัน | ร่องแก้มลึกปานกลาง | 1 – 2 ปี | ใช้ไขมันตัวเอง ไม่เกิดอาการแพ้ | ไขมันสลายได้ ต้องดูดไขมันจากร่างกาย | 1–2 เดือนเต็มที่ |
| Collagen Biostimulator (เช่น Sculptra) | ร่องแก้มลึกปานกลาง | 1 – 2 ปี | กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ผิวแน่นขึ้น | ค่อยๆ กระตุ้นคอลลาเจน ร่องลึกค่อยๆ ตื้นขึ้น | 2–3 เดือน |
| เครื่องยกกระชับ (HIFU / Ulthera / Thermage) | ร่องแก้มลึกปานกลาง | 6 – 12 เดือน | ช่วยยกกระชับผิวทั่วหน้า และกระตุ้นคอลลาเจน | บวมหลังทำเล็กน้อย ค่อยๆ เห็นผลหลังทำ | 1–3 เดือน |
| ดึงหน้า (Facelift) | ร่องแก้มลึกมาก | 5 – 10 ปี | ยกได้ทั่วทั้งใบหน้า ผลลัพธ์นานและชัดเจน | ต้องผ่าตัด มีการพักฟื้น อาจมีแผลเป็น หรือรอยช้ำหลังทำ | 1–2 เดือน |
ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจแก้ร่องแก้ม
การแก้ร่องแก้มควรเริ่มจากการทำความเข้าใจปัญหาอย่างลึกซึ้ง เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาสวย ปลอดภัย และเหมาะกับใบหน้าของคุณที่สุด โดยข้อที่ควรรู้ก่อนทำมีดังนี้
- วิเคราะห์ปัญหาที่ทำให้เกิดร่องแก้ม ก่อนตัดสินใจทำใดๆ ควรให้แพทย์ประเมินว่าสาเหตุของร่องแก้มมาจากอะไร เช่น ผิวหย่อน ไขมันยุบ หรือเป็นโครงสร้างโดยกำเนิด เพราะสาเหตุที่ต่างกันจะใช้วิธีการรักษาที่ต่างกันถึงจะเห็นผลลัพธ์แก้มที่ตื้นขึ้น
- ศึกษาความเสี่ยงและเลือกคลินิกที่ไว้ใจได้ แม้หัตถการในการแก้ไขร่องแก้มจะปลอดภัยแต่หากทำกับผู้ไม่มีประสบการณ์ ก็อาจเกิดผลข้างเคียง เช่น ฟิลเลอร์อุดตันเส้นเลือด ฟิลเลอร์บวมเป็นก้อน หรือผลลัพธ์ไม่สมดุลหน้าเบี้ยวได้ ดังนั้นควรเลือกคลินิกที่มีแพทย์ที่มีประสบการณ์ ใช้ผลิตภัณฑ์แท้ และมีมาตรฐานรองรับ
- ดูแลตัวเองหลังทำอย่างถูกต้อง หลังรักษาร่องแก้มควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ไม่จับ กด หรือนวดบริเวณที่ฉีดทันที หลีกเลี่ยงความร้อนสูง เพื่อให้ผลลัพธ์หลังทำออกมาดี ไม่มีผลข้างเคียง หรือผลลัพธ์ออกมาไม่ตรงตามความต้องการ
รีวิวผลลัพธ์จริง ก่อน-หลังการรักษาร่องแก้ม
จากประสบการณ์ของผู้ที่เข้ารับการรักษาร่องแก้มจริง ไม่ว่าจะเป็นการฉีดฟิลเลอร์ ร้อยไหม หรือผ่าตัดดึงหน้า ล้วนให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันตามสภาพผิวและระดับความลึกของร่องแก้ม หลายคนพบว่าการฉีดฟิลเลอร์ช่วยให้ร่องแก้มตื้นขึ้นทันทีอย่างเห็นได้ชัด ส่วนร้อยไหมก็ช่วยให้ผิวกระชับ และร่องแก้มหายไป สำหรับผู้ที่มีร่องลึกและใบหน้าหย่อนชัดการดึงหน้าให้ผลที่ชัดเจนและยาวนานที่สุด ใบหน้าโดยรวมดูย้อนวัยอย่างเป็นธรรมชาติ เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาตรงตามความต้องการควรปรึกษาแพทย์ก่อน
ตัวอย่างรีวิวฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม ที่ Vincent Clinic
เพื่อให้ทุกท่านเห็นภาพผลลัพธ์ที่ชัดเจนมากยิ่งขึ้น บทความนี้จึงขอนำ รีวิวจริงจากเคสผู้รับบริการฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม ที่ Vincent Clinic มาแบ่งปันให้ชมกันค่ะ
ผลลัพธ์หลังฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มจะช่วยให้ใบหน้าดูสดใสขึ้นทันที ร่องพับที่เคยชัดจางลงอย่างเห็นได้ชัดโดยไม่ต้องพักฟื้น และยังคงความเป็นธรรมชาติของรูปหน้า เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูใบหน้าอย่างปลอดภัยและเห็นผลไว โดยสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติหลังทำทันที
ราคาโดยประมาณของหัตถการแต่ละประเภท
ราคาของวิธีในการแก้ไขร่องแก้มจะมีราคาไม่เท่ากันแตกต่างกันไป โดยขึ้นอยู่กับวิธีที่เลือก คลินิกที่เข้ารับบริการ และประสบการณ์ของแพทย์ เนื่องจากวิธีรักษาแต่ละแบบให้ผลลัพธ์ที่ไม่เหมือนกัน และต้องใช้ความเชี่ยวชาญคนละแบบ ซึ่งมีราคาดังนี้
- ฟิลเลอร์ร่องแก้ม ราคาประมาณ 3,000– 20,000 บาทต่อ 1 ซีซี (ขึ้นอยู่กับยี่ห้อฟิลเลอร์ที่เลือกใช้)
- โบท็อกซ์ร่องแก้ม ราคาประมาณ 1500 – 10,000 บาท (ขึ้นอยู่กับยี่ห้อโบท็อกซ์ และปริมาณที่ใช้)
- ร้อยไหมร่องแก้ม ราคาประมาณ 15,000–35,000 บาท (ขึ้นอยู่กับชนิดไหมที่เลือกใช้)
- Collagen Biostimulator ราคาประมาณ 10,000 – 30,000 บาท (ขึ้นอยู่กับยี่ห้อสารกระตุ้นคอลลาเจนที่เลือกใช้)
- เครื่องยกกระชับ ราคาประมาณ 7,000–30,000 บาท (ขึ้นอยู่กับยี่ห้อเครื่องยกกระชับที่เลือกใช้)
- ฉีดไขมัน ราคาประมาณ 20,000–50,000 บาท (ขึ้นอยู่กับความเชี่ยวชาญของแพทย์ และคลินิกที่รับบริการ)
- ดึงหน้า ราคาประมาณ 80,000–150,000 บาทขึ้นไป (ขึ้นอยู่กับความหย่อนคล้อยของใบหน้า และความเชี่ยวชาญแพทย์)
คำถามที่พบบ่อย (FAQ) เกี่ยวกับร่องแก้มลึก
Q: ร่องแก้มลึกเกิดขึ้นตอนอายุเท่าไหร่?
A: ปกติแล้วจะเริ่มมีเมื่ออายุ 30 ปีขึ้นไป เพราะเป็นช่วงที่คอลลาเจน และอีลาสตินลดน้อยลง
Q: ฟิลเลอร์ร่องแก้มอยู่ได้นานแค่ไหน?
A: อยู่ได้นานประมาณ 6 – 12 เดือน ขึ้นอยู่กับรุ่น และยี่ห้อฟิลเลอร์ที่ใช้ รวมถึงการดูแลหลังฉีด
Q: การฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มเจ็บไหม?
A: ไม่เจ็บ เพราะก่อนฉีดจะฉีดยาชาเพื่อลดความรู้สึกระหว่างทำ
Q: เลือกฟิลเลอร์ ร้อยไหม หรือดึงหน้า อะไรเหมาะกับร่องแก้มเรามากที่สุด?
A: ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่เกิดร่องแก้ม ถ้ากระดูกร่องแก้มทรุดตัวเหมาะกับฟิลเลอร์ ถ้าแก้มหย่อนคล้อยจนเกิดรอยพับร่องแก้มเหมาะกับการร้อยไหม แต่ถ้าทั่วใบหน้าหย่อนคล้อยมากมีรอยพับร่องแก้มเหมาะกับการดึงหน้า
Q: ทำ HIFU หรือ Ulthera แก้ร่องแก้มโดยตรงได้ไหม?
A: เป็นการกระตุ้นคอลลาเจน และทำผิวชั้นลึกหดตัวซึ่งช่วยร่องแก้มตื้นขึ้นได้ แต่ถ้าร่องแก้มลึกมากต้องรักษาด้วยวิธีอื่น
Q : แก้ร่องแก้มแล้วจะกลับมาลึกอีกไหม?
A : สามารถกลับมาลึกอีกได้ เพราะการแก้ไขร่องแก้มไม่ได้ถาวร อีกทั้งปกติผิว และโครงสร้างใบหน้าจะค่อยๆ เสื่อมลง แต่ถ้าคอยดูแล ทำหัตถการจะช่วยชะลอการกลับมาลึกได้
Q : ผู้ชายสามารถรักษาร่องแก้มลึกได้เหมือนผู้หญิงไหม?
A : ได้ เพราะโครงสร้างใบหน้าของผู้ชายคล้ายกับผู้หญิงจึงเกิดสาเหตุเดียวกัน และรักษาด้วยวิธีเดียวกันได้
สรุป
ปัญหาร่องแก้มสามารถแก้ไขให้ตื้นขึ้นได้ ถ้ารู้ว่าสาเหตุของร่องแก้มเกิดจากอะไรก็จะสามารถแก้ไขได้อย่างตรงจุด ในช่วงที่ร่องแก้มยังไม่ลึกมากเป็นร่องตื้นๆ สามารถรักษาด้วยตัวเอง หรือทำหัตการเล็กๆ ได้ แต่ถ้ามีร่องแก้มลึกต้องรักษาด้วยหัตถการที่ต้องใช้ความเชี่ยวชาญมากขึ้น ใครที่ตัดสินใจไม่ได้ว่าจะรักษาร่องแก้มด้วยวิธีไหนดี ไม่มันใจว่าร่องแก้มเกิดจากสาเหตุอะไร สามารถเข้ามาปรึกษาแพทย์ที่มีประสบการณ์ คอยให้คำแนะนำอย่างตรงจุดได้ที่ Vincent Clinic Aesthetic ค่ะ
