ท้องแตกลาย ปัญหาผิวพรรณที่หลายคนกำลังเผชิญและบั่นทอนความมั่นใจลงไปอย่างมาก สนุกกับการใช้ชีวิตไม่เต็มที่ อยากแต่งตัวตามแฟชั่นก็ไม่กล้า หากเป็นในระดับไม่รุนแรงสามารถใช้หลายวิธีเข้ามาช่วยอำพรางได้ หากไม่รีบรักษาจนปัญหาลุกลามไปไกลกลายเป็นรอยแตกลายที่ลึกขึ้น ชัดเจนขึ้น ขยายวงกว้างกว่าเดิม อำพรางด้วยวิธีไหนก็เอาไม่อยู่ ถ้าอย่างนั้นไปทำความรู้จักกับรอยแตกลายที่เกิดขึ้นบริเวณหน้าท้องกันให้มากขึ้น ทั้งสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหา รักษาได้ด้วยวิธีไหน ป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้อย่างไรบ้าง ติดตามอ่านจากบทความนี้ได้เลย
ท้องแตกลาย คืออะไร?
ท้องแตกลาย คือ ลักษณะของผิวบริเวณหน้าท้องที่แตกเป็นเส้นหรือริ้ว ซึ่งแตกต่างกันออกไปตามสภาพของผิวแต่ละคน โดยสีของรอยแตกนั้นสามารถมีได้ทั้ง สีชมพู สีแดง สีน้ำตาล รวมไปถึงสีม่วง ซึ่งปัญหานี้เกิดขึ้นได้กับส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น บริเวณต้นขา บริเวณต้นแขน บริเวณสะโพก บริเวณหน้าท้อง เป็นต้น สามารถส่งผลกระทบต่อรูปลักษณ์ ความมั่นใจ รวมถึงการใช้ชีวิตได้อีกด้วย
ท้องแตกลาย มีอาการอย่างไรบ้าง?
หน้าท้องแตกลาย ในช่วงแรกที่เกิดปัญหาขึ้นอาจรู้สึกคันยิบ ๆ เพราะผิวเกิดอาการระคายเคือง ผิวบริเวณนั้นอาจบางลงหรือเกิดเป็นลักษณะนูนขึ้นได้ เมื่อเวลาผ่านไปจะเริ่มจางลง ความชัดเจนลดลง แต่จะไม่หายไป ระดับของปัญหาขึ้นอยู่กับความตึงและสภาพของผิวที่แตกต่างกันออกไปในแต่ละบุคคล
ท้องแตกลาย มีสาเหตุมาจากอะไร?
หน้าท้องแตกลาย หรือ Stretch Mark เป็นอาการที่เกิดขึ้นจากผิวหนังมีการขยายตัวหรือหดตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้ผิวหนังไม่สามารถคืนตัวทัน จึงทำให้เกิดเป็นลักษณะของผิวแตกลาย ซึ่งมีสาเหตุมาจากปัจจัย ดังนี้
- ปัจจัยจากการตั้งครรภ์ ในระหว่างที่ตั้งครรภ์ผิวหนังหน้าท้องมีการขยายตัวมากเกินกว่าปกติและเมื่อคลอดแล้วผิวหนังหน้าท้องจึงหดตัวลงอย่างรวดเร็ว ทำให้ผิวหนังรักษาตัวเองไม่ทัน
- ปัจจัยจากน้ำหนักตัว การเพิ่มขึ้นหรือลดลงของน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้ผิวหนังไม่ได้ขยายตัวอย่างค่อยเป็นค่อยไปจึงทำให้ผิวหนังเกิดการแตกลายได้
- ปัจจัยจากการใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ การใช้ยาอย่างผิดวิธีหรือใช้ติดต่อกันเป็นเวลานาน สามารถส่งผลกระทบต่อความผิดปกติของผิวหนังได้เช่นกัน
- ปัจจัยจากพันธุกรรม เนื่องจากลักษณะบางอย่างของสภาพผิว คอลลาเจนและอิลาสตินใต้ชั้นผิว สามารถสืบทอดกันภายในสายเลือดได้ ดังนั้นกลุ่มคนที่มีประวัติของคนในครอบครัวที่เกิดปัญหาผิวแตกลาย มีโอกาสสูงกว่าคนทั่วไปที่จะเกิดอาการนี้ขึ้นได้เช่นกัน
- ปัจจัยจากโรคบางชนิด เช่น อาการคุชชิ่ง หรือ โรคมาร์แฟน ซึ่งส่งผลทำให้ร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วกระทบไปถึงผิวหนังที่เกิดการยืดหรือหดตัวอย่างรวดเร็วได้เช่นกัน
ท้องแตกลาย แบ่งเป็นกี่แบบ?
หน้าท้องแตกลาย โดยทั่วไปสามารถแบ่งประเภทตามลักษณะของสีที่มองเห็นได้ชัด โดยแบ่งเป็น 2 ประเภทหลัก ๆ ดังนี้
- รอยแตกลายสีแดง คือลักษณะของรอยแตกที่เกิดขึ้นใหม่เป็นริ้วสีแดงเข้มหรือเป็นสีม่วง ซึ่งขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนที่แตกต่างกันออกไป สามารถที่จะดูแล ฟื้นฟู และรักษาให้กลับมาเรียบเนียนได้ง่ายและรวดเร็วกว่า
- รอยแตกลายสีขาว คือลักษณะของรอยแตกที่เกิดขึ้นมานานแล้วจากสีแดงจึงค่อย ๆ เปลี่ยนสีจางลงกลายเป็นสีขาว ริ้วรอยนี้มีความลึกมากขึ้นกว่าตอนที่เกิดขึ้นใหม่ จึงทำให้รักษาให้กลับมาเรียบเนียนได้ยากกว่าตอนที่ยังเป็นรอยแตกสีแดง
ท้องแตกลาย ป้องกันได้ไหม?
ท้องแตกลาย สามารถป้องกันได้หลากหลายวิธีด้วยกัน โดยในกลุ่มคนที่มีความเสี่ยงของผิวหนังที่จะเกิดอาการยืดตัวหรือหดตัวอย่างรวดเร็วอาจจะไม่สามารถป้องกันได้ร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่วิธีป้องกันนี้สามารถช่วยบรรเทาให้เกิดปัญหาน้อยลง โดยมีวิธีป้องกันดังนี้
- หมั่นใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวพรรณที่มีส่วนผสมของวิตามินอี สารต้านอนุมูลอิสระ มอยเจอร์ไรเซอร์ หรือ มีส่วนผสมของ Hyaluronic Acid เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง จะช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้น แข็งแรงมากขึ้น ผิวกระชับ เมื่อผิวหนังเกิดการเปลี่ยนแปลงจึงช่วยลดการเกิดปัญหาให้น้อยลง
- ฝึกกล้ามเนื้อให้แข็งแรงมากขึ้น ด้วยการออกกำลังกายช่วยเพิ่มความกระชับและความยืดหยุ่นของผิวมากขึ้น จึงช่วยลดโอกาสการเกิดปัญหาใหม่ ทั้งยังช่วยให้ปัญหาเดิมจางลงได้บ้าง
- แนะนำให้หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือการสูบบุหรี่ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ให้โครงสร้างของชั้นผิวถูกทำลาย ผิวอ่อนแอลง ยิ่งส่งเสริมให้เกิดปัญหารอยแตกลายได้ง่ายมากขึ้น
- หลีกเลี่ยงแสงแดด เนื่องจากผิวสามารถถูกทำร้ายได้ด้วยรังสี UVA และ UVB ที่อยู่ในแสงแดด ทำให้เพิ่มโอกาสการเกิดปัญหามากขึ้น
- ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน เพื่อไม่ให้เกิดอาการขิงผิวหนังขยายตัวหรือหดตัวอย่างรวดเร็ว
ท้องแตกลาย รักษาได้ด้วยวิธีใดบ้าง?
ท้องแตกลาย สามารถรักษาได้ซึ่งผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับวิธีที่ใช้รักษา สภาพผิว และระดับของปัญหาที่เกิดขึ้น โดยแบ่งวิธีการรักษาออกเป็นของแบบหลัก ๆ ดังนี้
รักษาด้วยยาหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
หน้าท้องแตกลาย สามารถใช้ตัวยาหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินเอหรือกรดผลไม้ เช่น AHA เป็นการเร่งการผลัดเซลล์ผิว กระตุ้นคอลลาเจนและอิลาสตินใต้ชั้นผิวให้เพิ่มขึ้น เหมาะกับการรักษารอยแตกที่เพิ่งเกิดขึ้นใหม่ ผิวยังคงเป็นสีชมพูอยู่ แต่อาจจะต้องใช้ระยะเวลาในการรักษาที่นาน ต้องใช้ติดต่อกันอย่างต่อเนื่อง มีโอกาสที่จะทำให้รู้สึกระคายเคือง ผิวแห้งลอก ขึ้นได้
รักษาด้วยวิธีทางการแพทย์
ท้องแตกลาย สามารถรักษาได้ด้วยการใช้เครื่องมือทางการแพทย์ เช่น เครื่องเลเซอร์ ซึ่งสามารถช่วยแก้ไขปัญหาได้ตรงจุด ลงลึกได้ถึงชั้นผิวที่เป็นต้นตอของปัญหา กระตุ้นคอลลาเจนและอิลาสตินใต้ชั้นได้ดีกว่า รักษาได้ทั้งรอยแตกที่เกิดขึ้นใหม่หรือที่เกิดมานานแล้ว เห็นผลไว ใช้ระยะเวลาในการรักษาน้อยกว่าการยาครีม เมื่อทำอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากเพราะผลลัพธ์ที่ได้คุ้มค่า นอกจากนั้นยังมีการรักษาด้วยการผ่าตัดหนังหน้าท้องซึ่งต้องใช้ระยะเวลาในการรักษา ต้องพักฟื้นนาน อาจเกิดรอยแผลเป็นขึ้นได้หลังผ่าตัด
ท้องแตกลาย รักษาด้วยวิธีไหนดี?
ท้องแตกลาย การรักษาให้เห็นผลนั้นส่วนใหญ่คนมักจะเลือกเป็นการใช้เครื่องมือทางการแพทย์เข้ามาช่วยจัดการปัญหาผิวที่เกิดการแตกลายขึ้น โดยเครื่องที่คนนิยมเลือกใช้มีด้วยกันหลัก ๆ ดังนี้
- Discovery Pico Laser เครื่องเลเซอร์ที่ใช้เทคโนโลยี Picosecond Laser ซึ่งสามารถส่งพลังงานลงสู่ชั้นผิวได้รวดเร็วและใช้ช่วงเวลาที่สั้นที่สุด ด้วยการยิงพลังงาน 1 ครั้งต่อ 1 ล้านล้านวินาที สามารถช่วยแก้ปัญหาผิวได้อย่างครอบคลุม ช่วยกระตุ้นกระบวนการสร้างเส้นใยคอลลาเจนและอิลาสตินใต้ชั้นผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดดเด่นในเรื่องของการช่วยปรับ texture ผิวที่ขรุขระไม่สม่ำเสมอให้กลับมาเรียบเนียน กระจ่างใส แก้ปัญหา รอยสิว หลุมสิว หรือรอยแตกลายได้เป็นอย่างดี เห็นความเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ (ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละรายบุคคล)
- Morpheus8 เครื่องยกกระชับด้วยคลื่นวิทยุ RF ที่มี Microneedling หรือเข็มขนาดเล็กจำนวนมาก ที่สามารถส่งพลังงานลงสู่ชั้นผิวลึกได้ดี ช่วยสลายไขมัน กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินใต้ชั้นผิว สามารถช่วยแก้ปัญหารอยแตกลายที่ไม่หนักมากให้กลับมาดีขึ้นได้ แต่จะเน้นไปในเรื่องของการยกกระชับ แก้ปัญหาความหย่อนคล้อย ลดเลือนริ้วรอยให้จางลง ผิวกระจ่างใสเต่งตึงมากขึ้น
- ผ่าตัดหนังหน้าท้อง อีกหนึ่งทางเลือกของคนที่มีปัญหาผิวแตกลายและหย่อนคล้อยหนักมาก ด้วยการตัดเอาหนังส่วนเกิน ดูดไขมันออก และเย็บกล้ามเนื้อหน้าท้องพร้อมกับทำสะดือขึ้นมาใหม่ ใช้ระยะเวลาในการรักษาที่นาน ใช้เวลาในการพักฟื้นนาน มีโอกาสเกิดปัญหาต่าง ๆ ตามมาได้ เช่น รอยแผลเป็น อักเสบติดเชื้อ อาการปวด อาการบวมช้ำ เป็นต้น
ท้องแตกลาย สามารถเกิดขึ้นได้กับใครก็ได้ ซึ่งสามารถดูแลตัวเองด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้ผิวพรรณมีความยืดหยุ่นมากขึ้น รวมถึงควบคุมน้ำหนักเพื่อไม่ให้เกิดการขยายตัวหรือหดตัวลงอย่างรวดเร็วของผิวหนังจนเกิดปัญหารอยแตกลาย หากเกิดขึ้นแล้วถ้าไม่รีบแก้ไขอาจลุกลามเพิ่มระดับความรุนแรงมากขึ้นโดยที่ไม่สามารถใช้การทาครีมปกติช่วยได้ สำหรับใครที่มีปัญหาเรื่องของผิวไม่เรียบเนียน ผิวแตกลาย หรือมีหลุมสิว สามารถรักษาได้ด้วยการใช้เครื่องเลเซอร์ ซึ่งสามารถเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ หากทำอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ผิวกลับมาเรียบเนียนมากขึ้น แนะนำให้เข้ามาปรึกษากับทีมแพทย์มากประสบการณ์ของ Vincent Clinic เพื่อรับคำปรึกษาที่ครบถ้วนถูกต้องและให้แพทย์ช่วยออกแบบการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละคนมากที่สุด
